Enfermería
Graduada en Enfermería por la Universidad Complutense de Madrid en 2023.
NutrilemaPrimera llamada Detrás de Nutrilema
Hola, soy
Jenniffer Lema.
Soy enfermera colegiada y Máster en Nutrición Deportiva y Composición Corporal. Creé Nutrilema para acompañar a personas adultas sanas con una mirada sanitaria, explicaciones claras y un plan que tenga sentido en su vida, sin confundir rigor con rigidez.
Enfermera · Nutrición deportiva · Composición corporalFormación y responsabilidad
Qué puedes verificar hoy.
Colegiación
Enfermera colegiada, con el compromiso de ejercer y comunicar el servicio dentro del alcance de su profesión.
Especialización
Máster de Formación Permanente en Nutrición Deportiva y Composición Corporal por ICNS, 60 ECTS.
Experiencia asistencial
Casi tres años aprendiendo a cuidar en contextos reales.
Hospital Universitario Infanta Cristina
Atención enfermera y seguimiento durante el ingreso hospitalario.
Hospital Universitario de Getafe
Cuidado de personas mayores con necesidades y contextos complejos.
Hospital General Nuestra Señora del Prado
Valoración, priorización y comunicación clara en situaciones exigentes.
Hospital Nacional de Parapléjicos
Trabajo coordinado, seguridad y atención rigurosa al detalle.
Experiencia desarrollada en centros de SERMAS y SESCAM.
“Escuchar no retrasa el plan. Es lo que permite que el plan sea realmente tuyo.”
Mi forma de trabajar
Ciencia que se puede llevar a la práctica.
La información nutricional es abundante; lo difícil es saber qué merece atención en tu caso y cómo convertirlo en una rutina posible. Por eso no empiezo entregando una pauta. Empiezo preguntando, escuchando y ordenando contigo.
Mi experiencia en hospitalización, geriatría, urgencias y quirófano me enseñó que una recomendación solo es útil cuando la persona la entiende, puede participar en ella y sabe qué hacer si sus circunstancias cambian. El acompañamiento se apoya en educación para la salud: menos órdenes, más criterio y autonomía.
También significa trabajar con límites claros. Acompaño a personas adultas sanas con educación nutricional, hábitos, composición corporal y rendimiento. Si una patología requiere una dieta concreta y específica, te lo diré y derivaré al profesional adecuado. Coordinar también es cuidar.
Transparencia profesional
Qué hago y qué no hago.
Sí hago
- Valoración de hábitos, contexto, objetivos y preferencias.
- Educación nutricional y planificación individualizada.
- Nutrición deportiva y composición corporal en personas sanas.
- Acompañamiento para construir hábitos sostenibles.
- Seguimiento, ajustes y coordinación cuando sea necesario.
- Comunicación clara sobre el alcance de cada recomendación.
No hago
- No me presento como Dietista-Nutricionista.
- No realizo dietoterapia específica para enfermedades diagnosticadas.
- No sustituyo una consulta médica ni prometo resultados clínicos.
- No utilizo dietas genéricas o restricciones como castigo.
- No continúo un proceso cuando otra atención resulta más adecuada.
- No publico casos, imágenes ni testimonios sin consentimiento.
Hablemos
La confianza empieza por una conversación clara.
Puedes contarme lo imprescindible y preguntarme cualquier duda sobre el servicio, el proceso o su alcance.